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    此刻她再看窗外，看的是来来往往的人。

    她的呼吸开始变化了节奏，眼球开始了抖动。

    她开始感受自己刚刚的决策行为，并且开始真实地承受着决策带来的结果。

    南祝仁则坐回椅子，再次陷入沉默。

    这次沉默持续了约两分钟。他只是在陪伴，呼吸平稳，像一个稳定的灯塔。

    ……

    接下来，终于到了咨询师真正进行语言干预的“话疗”部分了。

    面对此刻被过去包裹住的李玲玲。

    南祝仁的目标是激活李玲玲作为“护士”的专业身份和身体记忆，这是一个强大的内在资源，用以对抗“失败者”的负面身份认同。

    在个体自我价值感崩坍时，帮助其连接到如她的专业能力、过去成功的经验一类的【积极资源】，可以有效地对抗弥漫性的无力感和自我否定。

    又等了一会的时间后，南祝仁再次开口。

    他的声音依旧平稳：“在刚刚过来的时候，我听你的同事讲了你身边最近发生的事情。”

    李玲玲的目光从窗外移了回来。

    “我听说你和病人发生了争执。”南祝仁言简意赅，疏离故事线，“你的上级为此找你谈话，然后你开始昏天黑地地工作，直到把自己累倒。”

    说到这里的时候，南祝仁让自己对着李玲玲现在的样子摊了摊手。

    “你觉得那个争执、或者说与争执相关的事情是一次‘失败’。所以你用超越极限的工作惩罚自己的‘失败’。”

    做出一个无奈的笑，随后停顿了一会。

    李玲玲低头，抿了抿嘴唇。

    “……对。”半晌后挤出一个字。

    虽然简短，但是有效。

    李玲玲终于打开了话匣。声音干涩、无力，但是具备基础的连贯性。

    “当时……有个病人被消防员抬过来，我帮着去抬担架，但是力气不够，发生了颠簸……病人很难受。”

    “然后，在我给他扎针的时候，我心里慌了，扎了两次才扎准……病人很难受，我觉得是我扎针的问题。”

    “再后来，我被派去看一个小女孩……那女孩的妈妈是我之前帮过的一个孕妇，那一次我工作完成得还算不错……”

    说到这里的时候，李玲玲哽了一下：“但是……那个被我扎了两次针的病人，她老婆之后在外面喊起来……我失控了，然后，吓到了那个小女孩，还有她妈妈……”

    来访者说了很多。

    但是这些不是重点，南祝仁只是需要来访者说出这些给故事丰富背景而已。

    南祝仁问道：“你说的这些，是你认为的‘失败’吗？”

    “……对。”来访者点头。

    南祝仁道：“那种‘失败’的感觉，在身体里是什么感觉？”

    具体事件对于当下的谈话不重要。

    此刻的谈话不应该再纠缠于事件的对错，而是引导来访者去觉察和描述伴随情感的身体体验。

    这是将抽象情感具体化，让来访者的意识回到对身体的感受。这既是评估，也是继续锚定。

    听到南祝仁的问题后，李玲玲的嘴唇动了动。

    随后她垂下眼帘，睫毛不时地轻轻颤动。似是回忆，也是在感受。

    半晌后，李玲玲发出几乎听不见的声音：“……冷……很冷……”

    好极了。

    南祝仁抓住关键点就开始深入：“冷。在哪个部位感觉最明显？”

    李玲玲沉默了比刚刚更加长一点的时间，随后道：“……手……还有……胃里……像结了冰……”

    南祝仁点头：“嗯，手和胃里，像泡了水……不，更冷一点，像结了冰。”

    先【重复】一下。

    南祝仁又道：“除了冷，还有别的感觉吗？比如重量，或者形状？”

    这是【具体化】和【隐喻探索】的技巧，引导来访者更细致地描述身体感觉，使用用“重量”、“形状”一类的具体描述，帮助表达难以言喻的感受。

    李玲玲的呼吸急促起来，盖在身上的毛毯一起一伏。

    她道：“有的……很重……像是被一块石头压着，我觉得动不了。”

    南祝仁点头：“一块冰冷的、沉重的石头，压在胃里，让你感觉动弹不得。”

    再一次【重复】并整合李玲玲的描述，让她感到自己的体验被准确接收和理解。
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